Conoce a Nuestra Nutricionista - AYURVEDA

Soy Maria Paz Taylor, Nutricionista y Terapeuta en Ayurveda. Me considero una amante de la naturaleza, la salud y el bienestar, tanto físico como emocional. Por mucho tiempo, desde que era niña, pase por muchas dietas restrictivas, fluctuaba mucho mi peso, nunca me sentía bien. Hasta que llegó un momento que empecé con muchas enfermedades, pasaba con colon irritable, constipación o estreñimiento, mucha hinchazón, además de alergias que se trasformaban en sinusitis, bronquitis o faringitis. Es por esto que decidí estudiar nutrición, siempre he creído que la alimentación, es la base de la salud de las personas y pensé: que mejor que tener estas valiosas herramientas para ayudar a los demás y a mi cuerpo. Durante 5 años, estudie mucho, me esforcé y disfrute esta bellísima carrera. Luego salí el 2016, con las ganas de cambiar el mundo, de poder realmente ayudar a las personas con las herramientas que tenía. Pero me di cuenta que me faltaba algo, la entrega de mis pautas y el enfoque que estaba dando a mi atención, no podía ser solo calorías, proteínas y cálculo de carbohidratos, en ese momento me puse a buscar otro enfoque y dentro de muchas medicinas, me enamore de la medicina Ayurvédica. 

Hoy en día, me considero una persona afortunada por tener este bello conocimiento y poder contribuir a la salud de las personas. Gracias a ayurveda, mi salud fluye y está en equilibrio, todos esos malestares desaparecieron, disfruto y  amo cada alimento, soy consciente, entiendo a mi cuerpo y no lo juzgo, puedo decir que soy una persona más feliz y llena de bienestar. 

¿Qué es ayurveda?

Ayurveda es una medicina india milenaria, conocida también como el "Conocimiento de la Vida". Promueve la mantención de la salud y la longevidad de las personas para que puedan alcanzar sus objetivos de vida. 

Según Ayurveda, salud es el equilibrio entre el cuerpo, mente y alma. Se logra a través de las prácticas de prevención y autocuidado que  promueve esta medicina. Para esto, Ayurveda considera que todos somos diferentes y se centra siempre en cada persona.

Si bien ayurveda viene de la India, es una medicina universal que se puede aplicar en cualquier parte del mundo.

En Ayurveda no existen dietas ni planes generales, siempre dependerá de cada persona y el punto de vista del cual se mire.

Evaluación Ayurvédica Nutricional: ¿Qué podemos tratar?

La mayoría de tus molestares, desequilibrios, enfermedades e inquietudes de saber qué comer:

• Sobrepeso y Obesidad

• Alergias

• Problemas al Colón

• Transición a algún tipo de alimentación: Alimentación vegetariana, vegana o basada en plantas

• Hinchazón, pesadez y cansancio crónico

• Gastritis, esofagitis e inflamaciones en el trato digestivo Trastornos de ansiedad

El anhelo de querer cambiar tus hábitos y sentirte bien, con tu cuerpo y tu mente, es lo principal para sanarte al adoptar esta nueva Alimentación Consciente.

¿Cuál es su objetivo?

La evaluación está orientada en entregar herramientas de autocuidado a las personas, para que puedan mantener su salud, alcanzar sus objetivos de vida, llevar una vida consciente y alcanzar una longevidad plena y saludable.

¿Cómo se realiza?

Por el momento se realiza a través de una videollamada y presencial 

Esta evaluación tiene una duración de 1.30 hrs a 2 hrs aprox.

Luego los controles tienen una duración de 1 hrs y su periocidaddependerá de lo que se necesite trabajar.

Para más información escribir a mpaztaylorf@nutriayurveda.cl o contactarme al +56982327457 

www.instagram.com/nutri.ayurveda

Feliz de responder todas sus dudas